Sophrologie et hypnose

quand les deux pratiques se rencontrent

Cette formation vise à fournir aux participants à se familiariser avec les outils sophrologiques comme pratiques complémentaires pour les incorporer dans les accompagnements hypnotiques.

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Public visé : Tous publics francophone

Prérequis : Être praticien certifié en hypnose thérapeutique

Objectifs : Se familiariser avec les outils sophrologiques comme pratiques

complémentaires pour les incorporer dans les accompagnements hypnotiques

Compétences acquises à la fin de la formation :

À l’issue de cette formation, il est attendu que le stagiaire soit capable de :

  • Comprendre les différences, les similitudes et les complémentarités entre les deux techniques.
  • Connaitre et maîtriser certains outils de la sophrologie
  • Savoir quand et comment inclure ces outils dans un accompagnement hypnotique

Durée et modalité d'organisation : Formation Mixte : Une partie en e-learning + Une partie en Présentiel
Présentiel : 2 jours soit 16 heures de formation.
Horaires : Matin : 8h45-12h15 Après-Midi : 12h45-17h15
Groupe restreint de 4 à 15 personnes maximums
NB : peut varier selon la capacité des salles suivant le lieu de formation

Formatrice : Elodie Dietz et Jean-Luc Buzon

Délais d'accès : 1 jour avant démarrage de la session sous conditions de places encore disponibles au sein de la session concernée

Lieux et Accessibilité :

Metz et sa Région Maison Saint André 2 rue saint andré, 57245 PELTRE

L’ensemble des sessions sont en accès possible aux personnes atteinte de handicap. Pour toute situation de handicap merci de nous contacter pour une adaptation des moyens de la prestation.

La Sophrologie : une introduction

  • Alfonso Caycedo : le fondateur de la sophrologie
  • Les influences de la sophrologie
  • La sophrologie : brève introduction aux différents courants
  • La sophrologie, en quoi ça consiste ?
    o Les 3 axes de travail
    o Les deux types d’exercice
    o Le déroulé d’une séance …

Sophrologie et Hypnose : similitudes et différences

  • Débat avec les stagiaires sur les similitudes et les différences
  • Présentation des similitudes :

Dont l’État de conscience modifié, le travail par « intention », les suggestions, les
visualisations et utilisation de souvenirs…

  • Présentation des différences

Dont la plus importante : le travail sur la pleine conscience (sophrologie), le travail sur
l’inconscient (l’hypnose)